世界卫生组织评10大健康食物饮料

15-03-31 ,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。医学临床报告也显示,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。蓝莓是电脑一族和手机控的必备佳品...

孩子早餐应该吃什么?看完99%的父母看完都收藏了!  

15-03-31 牛奶麦片10、菠菜三明治+紫薯奶昔11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米14、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋15、芋头饼...

萍水相逢半世情,保姆和母亲合葬

15-03-29 越来越大,尹家人再也不让她干活,还找了位保姆来照顾她。可她依旧闲不住,平时在家擦擦抹抹,只要几个孩子回来,必定要起来找点水果、煮点鸡蛋给他们吃。1987年,张崇贞安详地离开了人世,享年90岁。去世时,尹家...

来纽约 品尝21道实惠味美的早午餐

15-03-28 ,通常包括标准的早餐食材,如鸡蛋、香肠、烟肉(培根)、火腿、马铃薯、各式松饼、水果等,份量较传统早餐丰富。常见的早午餐有几种固定搭配,或口味纯正,或经异国改良,而各家餐厅都有不同的风味。一、火腿蛋松饼火腿蛋...

5大水果是慢病克星  

15-03-25 苹果有益于大(图片:网络)5种水果的罕见养生功效苹果有益于大脑。 研究发现:苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化...

香蕉皮的13种神奇妙用

15-03-21 皮制品“寿命”的作用。  2、催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,猕猴桃等。  3、兰花的“最佳伴侣”:如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好,也许...

6个小技巧 让你吃甜食也不发胖

15-03-21 有损害。吃甜食也不发胖:选好甜食搭档平日里,我们吃甜食可以吃些热量较低的点心,比如吃全麦面包加水果就是好选择,全麦纤维和水果纤维都是能保持好身材的,微量的糖不会导致发胖,况且吃面包后喝水也影响了胃部的消化...

早餐对健康很重要!这6种早餐尽量少吃

15-03-21 可乐。建议:选择西式快餐做早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等,以维持营养均衡,保证各种营养素的摄入。另外,最好不要长期食用。吃法三:传统风味早餐早餐内容:油条、豆浆受欢迎原因:很多人都是从小就在爷爷奶奶...

清甜爽口:胡萝卜的3种做法

15-03-19 3至4小时,最后放入食盐调味即可食用。胡萝卜蔬果汁这是吃胡萝卜最便捷的一种做法,懒人必学哦!将胡萝卜去皮后,放入榨汁机榨成汁即可。对于很多不爱吃胡萝卜的人来说,可以选择搭配橙子、苹果等各种水果,这样既能用甜味...

一个留学党在美国的生活消费清单

15-03-18 参加与任何同学出去外游,节约出行交通工具成本!  17. 坚决不吃水果各种零食!  【编后语:这份清单的后面或多或少都有搞笑成分,小编也不得不承认,能单靠家庭力量出来的留学生家庭条件都还是不错的...

香港4月1日起将全面推行塑料袋收费

15-03-16 。来香港购物的内地游客即使在购物中心购买化妆品、服装、箱包等都应提前做好准备。考虑到日常需要和食物卫生等因素,购买没有包装的食物,如鱼或水果、速冻食物或非密封包装食品,比如寿司等仍免征收费用。  收费计划旨在...

孩子贪玩不着家,美国妈妈怎么看?

15-03-12 椅子上,脸冲着餐桌吃饭。如果他拒绝,那他就不要吃了。给他充足的水,新鲜水果和蔬菜。好好享受你孩子带给你的快乐吧!你应该感到欣慰的,因为他没有疏远你,也没有冲你喊“我不想和你玩”。仔细想一想,到底是什么让你...

开眼界:看这些名贵果子是怎么长出来的!

15-03-12 水果里面富含多种维生素,经常吃水果的人儿皮肤都很好,我们也许知道草莓没采摘的时候是什么样子,也许知道苹果树长什么样子,可是您知道火龙果、菠萝是怎么结出来的吗?没见过的朋友来一起看看吧!可爱的火龙果树...

最好的医生是自己!世界上仅有3%的人知道

15-03-11 ①在健康问题上早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果,早餐...

吃香蕉让中风死亡机率大降40%!

15-03-06 “香蕉”是台湾很常见的水果,虽然价格动荡,不过还是经常出现在锉冰店、餐厅甜点上,因为它是对人体有超多好处的水果嘛!本东京大学教授山崎利用动物试验,比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、凤梨、梨子、柿子等多种...

男子不满老板没发年终奖 持刀抢劫为自己发红包

15-03-05 ,就当自己给自己发红包了。  作案当天深夜,周某来到某KTV门口蹲点。凌晨4时许,周某发现小赵独自一人走出KTV,浑身酒气冲天,手里拎着点水果和小饼干,走路微微有点摇晃,时不时还打一两声嗝,估计是喝多了...

最解春困的6种食物

15-03-04 ,西方人吃牛肉多,所以欧美运动员相比东方运动员更善于长时间的对抗性运动项目。  4、姜姜有辛辣味,能使身体从内部生热,增强免疫能力,提神健身。  5、水果和饮果汁  水果中含有丰富的钾,它是帮助维持细胞水分...

不要让中国式聪明,毁了整个民族

15-03-04 ,发现台积电的餐厅跟科学园区的其它厂商一样,采用外包模式,一样干净整洁明亮。所不同的是餐厅没有人帮你打菜,要吃什么一切自己来,发水果的地方贴了一张纸条——每人限拿一袋(洗好切好的)。连入口处也很少有人在...

元宵吃汤圆 先来一碗韭菜鸡蛋馅

15-03-04 对奇葩汤圆的热爱可没有差异,只有想不到,没有做不出。深夜放毒,以下这些奇葩吃法,你想尝试哪种?猕猴桃汤圆 近几年水果汤圆很是泛滥,各种水果都能包馅,想想都觉得酸爽。榴莲汤圆 但对于不喜欢榴莲的人...

六种水果有助滋养秀发

15-03-03 柑橘(图片:一亩田网) 饮食和美容绝对有密不可分的关系,通过吃不同的水果,还能滋养你的秀发。       柑橘柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定...

收了吧! 2015年环游世界时间表

15-03-03 。莫宁顿半岛葡萄酒庄品酒、果园采摘水果,索伦托海滩休闲,冲浪、游泳,或 在能欣赏到海景的高尔夫球场上一展身手。这就是澳大利亚,地球上唯一未被人类严重破坏的一方净土,未受污染的海滩和润泽的热带雨林,巍峨的山脉...

奇葩!英五旬汉超市购买水果遭查身份证

15-03-03 向她解释说购买水果需出示身份证,以防顾客酿制果酒,这是新政策。...

选择选择坚果学问大 九大要领功效倍增 九大要领功效倍增

15-03-02 ,也不要选择裹了糖或盐的坚果零食。7.最佳坚果组合:生坚果、种子和水果干专家建议最好考虑含有生坚果的组合,如果想要烘烤过的坚果,应选择标签上注明“干烤”而不是“油烤”的。坚果和水果、种子混合吃效果最好,还可以...

华人亲赴澳洲解密:移民澳洲的真相(图)

15-03-01 那种次债问题。澳洲政府检疫很严格,对于食品中的添加剂和农药的使用也控制得很好,不管是蔬菜还是水果的味道都比美国好吃太多了,在美国只有一些有机蔬菜水果店才能和澳洲的普通超市水果相比,但那样价钱就和澳洲...

搭机入境变快!美国海关申报单将取消

15-02-27 所有机场入境程序的措施,包括取消用以申报是否从国外携带蔬菜、水果或动物、肉类进入美国等各种资料的海关申报单。 白宫说:“美国的安全保障永远比什么都重要,不过我们能够、也必须确保继续维持欢迎、友善和有效的旅行...

中国食品再惹风波 疑出口澳洲引发肝炎  

15-02-27 近几年令人放心不下的中国食品在澳洲又惹祸,澳大利亚当局最近回收了澳洲两个品牌Nanna及Creative Gourmet的覆盆子及其他莓果产品,原因是有19人因食用了上述品牌的水果之后感染了甲型肝炎...

一生中的22个衰老时间点 你必须趁早知道!

15-02-26 饭量可以更长寿,还可以减少包括癌症等疾病的发生。22、81岁是英国女性的平均寿命。节制饮食,多吃蔬菜和水果,适度吃鱼,使用橄榄油,适度地饮用葡萄酒。...

日本农民发明柚子味鸡蛋 纯天然无添加

15-02-25 (yuzu)。柚子是日本人最喜欢的柑橘类水果之一,盛产于日本高知县,并被广泛应用于日本料理。Yuzu tama不含任何化学添加剂或香料,而是通过向鸡喂大量的柚子皮、 羽衣甘蓝、 非转基因玉米和芝麻种子...

想要在纽约摆摊必须了解的规则和步骤

15-02-24 商贩也得获得许可。但是从1979年起,一般商品售卖许可就被限定在853张,而从1992年至今,等候名单都处于关闭状态,所以目前这类许可几乎不可获得。食品商贩:售卖热狗、新鲜水果、咖啡等食品或饮料,执照...

2015餐馆周难以抗拒的Top 8餐厅

15-02-24 )电话:212-776-1818网址:http://hakkasan.com该家豪华粤菜馆,是米其林星级优质餐厅。其旗舰店则位于英国伦敦。其家极富港式早茶特色的点心拼盘颇受食客喜爱。他家的晚餐包括辣味虾卷...

寻找最甜蜜的浪漫  纽约创意巧克力大盘点

15-02-24 心情而变化,时而苦涩,时而甜蜜,时而辛辣。从果仁、水果到花卉、香料,无一不能成为巧克力的原料,它的“大胆”放肆会让你爱不释口。1.创意手工巧克力Kee’s Chocolate和她的女主人Kee’s...

初到美国必知   美国超市省钱攻略

15-02-24 organic水果。Kroger经常有打折促销,进门之前可以拿一张优惠券,看看今天有什么特价。【省钱攻略】Kroger也有免费的会员卡可以申请,打完折以后有的比Walmart还便宜。Kroger也有自己的加油站...

美国最新饮食指南:多吃鸡蛋没问题  

15-02-24 )“并没有结束”,政府将进一步采纳各方面的意见建议,可能会有所更改。与2010版指南相比,新指南的重点是:多吃水果、蔬菜和粗粮;少吃饱和脂肪酸、盐和糖。多吃鸡蛋没问题报告指出膳食胆固醇现在被认为“是与营养过剩...

奇!罕萨族900年没人得癌症

15-02-22 人喜欢吃粗制面粉、奶制品、水果和薯类等,这些食物都是自给自足的绿色食品,用雪山融水灌溉,从来不用农药。据当地的退休教师巴希尔介绍,罕萨人还喜欢饮用一种由杏、桑葚、葡萄和桃等酿的酒,当地人称之为“罕萨之水...

美国生活必备:常见超市盘点+省钱攻略

15-02-22 ,蔬菜水果相对新鲜,价格很便宜,但也会有高大上的organic水果。Kroger经常有打折销,进门之前可以拿一张优惠券,看看今天有什么特价。【省钱攻略】Kroger也有免费的会员卡可以申请,打完折...

务必背下来的生活常识,恐怕第一条你就不知道!

15-02-22 1,水果当饭吃,易贫血。2,吃豆腐,最好配海带。3,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。4,上午的水果是金。5,老人小孩都需要吃零食。6,夏天不宜久坐。7,服中药时禁忌:葱蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶叶,萝卜...

台湾的过年习俗

15-02-19 ,必须是双数,单数则不吉利。祭拜土地公,早期多以牲礼祭拜,现代逐渐改为鲜花水果。年初三老鼠娶亲可安睡迟起,因为自除夕到初二都劳累,这日可以好好调息啰!俗称“赤狗日”,不宜外出或宴客。根据传说,这日是“老鼠娶亲...

羡慕吗?欧洲学童营养午餐吃这样!(组图)

15-02-19 、起司和牛排,强调未经烹调,让学童能吃到原始的食物味道,而地中海国家如意大利、希腊、西班牙等,餐点色彩丰富,菜色都经过细心调味,含有谷物面包、蔬菜沙拉和水果,其中西班牙学童更可享有铺在米饭上的肥美甜虾...

米歇尔上搞笑节目 宣传蔬果健康饮食

15-02-18 第一夫人米歇尔为了推广她的“Eat Brighter”活动,呼吁孩子和家长每天应该吃更多水果和蔬菜,上了搞笑明星埃西纳(Billy Eichner)的“Billy on the Street”特别版...

年货上市春联俏 法拉盛年味浓

15-02-18 民众朱女士:〝准备买挂鸡、水果、糖果、年糕这些。〞法拉盛民众化先生:〝平时吃的少的东西过年要多买一点,龙虾。〞法拉盛民众金女士:〝因为我们中国人都要有全鸡、全鱼。〞法拉盛民众赵先生:〝北方人的习惯...